“La musique donne une âme à nos cœurs, des ailes à notre pensée, un essor à l’imagination.
Elle est un charme à la tristesse, à la gaieté, à la vie, à toute chose.” Platon

LA MUSICOTHERAPIE POUR QUI ?

Pour les enfants
Pour les adultes
Pour les personnes âgées
Pour les salariés

FLORENCE BARREAU, MUSICOTHERAPEUTE

Qui suis-je ?

Ma formation musicale débute à 8 ans lorsque ma mère m’inscrit au conservatoire de musique de Nantes pour des leçons de solfège. Je découvre alors le violon grâce à mon professeur qui a la bonne idée d’inviter un jeune violoniste. Il m’a subjuguée « il jouait si bien et il était si beau ». A partir de cet instant, j’ai su que la musique ferait désormais partie de ma vie.

TÉMOIGNAGES

Mon ressenti sur les bienfaits de la musicothérapie avec Florence « Dès l’ouverture de la séance on est séduit par l’accueil de Florence qui avec la guitare adresse à chacun d’entre nous un bonjour en chantant. Ce que j’apprécie tout particulièrement pendant ces deux heures de plaisir c’est le rythme apaisant.Florence est à notre écoute avec elle on se sent libéré de toute pression, on n’est jamais jugé on fait au mieux pour le mieux. Pas besoin d’avoir une belle voix, même si on est impressionné par sa merveilleuse voix et sa maitrise de nombreux instruments.De très nombreux exercices, je dirais plutôt des jeux, nous sont proposés. Ils sont très variés et nous permettent de travailler la respiration, le rythme, la diction, l’équilibre voire même l’expression corporelle à l’aide de chants, de danse et de jeux avec de nombreux instruments de musique fournis par l’intervenante.Ces exercices sont très ludiques et toujours valorisants dans la mesure où l’accent est toujours porté sur le progrès et la réussite de chacun. La musicothérapie est pour moi un stimulant et un relaxant très fort J’y retrouve mais de manière beaucoup plus attractive des éléments de la sophrologie, de l’orthophonie et de la kinésithérapie. Enfin les deux heures passent très vite. J’en sors un peu fatigué mais tellement heureux de « l’avoir fait ».

« A l’initiative d’ASSOPARK, je suis les cours de la Musicothérapie à Orléans animés par Florence, chanteuse et musicienne, très agréable, (on se sent tout de suite à l’aise avec elle). Elle nous accueille avec sa guitare et son violon. Durant ces séances, on joue de petits instruments de musique, on apprend des chansons, des poèmes, on se relaxe pour bien respirer, bref, c’est une détente totale. On s’évade du quotidien, on oublie la maladie. Je ressens un bienfait à chaque séance et je conseille vivement cette thérapie, reconnue également par le corps médical pour son efficacité. Que du positif ! » (2022)

« La musicothérapie est un moment de convivialité et va créer un lien certain au milieu du groupe et ceci grâce aux compétences de Florence.  Elle fait intervenir dans cette séance : la voix la mémoire,  l'écoute, les connaissances musicales, la respiration,.... la relaxation qui apporte une sérénité à chaque relaxation.  Tout ceci se déroule grâce au travail que Florence nous offre à chaque fois avec une grande pédagogie adaptée aux malades de parkinson. Chaque séance est très attendue. »

"On s'envole mais faire attention en atterrissant"

« Les séances de musicothérapie nous permettent de communiquer un peu plus et de partager une activité, ce qui devient rare. C’est un moment qui favorise l’échange et un certain apaisement surtout pendant la séance. C’est également un moment joyeux où nous pouvons partager un plaisir commun et rire et sourire aussi. Le fait (d’essayer) de jouer d’un instrument de musique et/ou de fredonner une chanson permet notamment de s’affranchir de la barrière du langage devenue infranchissable autrement. Les séances de musicothérapie sont une excellente initiative car elles apportent une aide psychologique importante à ma mère ainsi qu’à moi et elles nous aident à retrouver un peu de sérénité perdue. Je suis convaincu qu’ elles peuvent l’aider à retrouver des moments de lucidité en la stimulant d’un point de vue «  intellectuel » et lui apporter également beaucoup d’apaisement [ …] »  

On passe de bons moments ensemble, c'est bien ça me rappelle notre jeunesse pourtant nous sommes quand même vieux", "Faut bien se marrer un peu"

« la musique ça me plaît, ça me ravigote, ça fait vire dans ma tête, ça me donne du baume au cœur»,« Merci de la visite, c'est toujours apprécié, avec vous je m'exalte! avec vous j'ai ouvert ma vie»